| 클립자료 (57,111개) | 활동계획안 (45,445개) | 교육계획안 (25,045개) | 월간유아 (6,663개) |
| 함께하는자료실 (132,681개) | 이야기마당 (212,236개) | 사진갤러리 (106,709개) | 직무연수 (267개) |
| 키드키즈몰 (243,520개) |
어디 안 나가고 집에 있으니, 집 정리도 되고 지겨울만큼 게으름도 피우고 좋네요
장미축제 기간 입니다. 공연 무대도 있고, 연예인도 오고, 퍼레이드 등 다양한 행사도 있어요 꽃 구경 보다 사람 구경을 더 많이 하기는 하지만, 그래도 기분이 좋네요
참외에서 꽃맛이 나네요. 맛있어요:)
어제 남편과 갔다왔는데 가보니 물론 장미는 이쁘죠 사람도 인산인해를 이루어 보행에 불편을 겪을 정도였구요 근데 완전 먹자판이더라구요 중랑시장상인들은 모두 거기에 집합을 했는지 장사부스들이 집단촌을 이루고 있고 사먹는 사람들 바글바글하고 정신없더라구요 장미를 보러온건지 먹을려고 온건지 못먹어 환장들을 한건지 암튼 그런분위기였구요 중요한건 허접한 음식에 음식값이 비쌌어요 씁쓸한 축제었다고 말하고 싶네요
출석합니다
일요일 아침 출석합ㄴㅣ다. 오늘도 즐거운 하루되세요~~^^
편스토랑에서 진서연씨가 무가당 초코 만드는 것 보니 저도 만들어 먹고 싶네요. 누구나 쉽게 따라 할 수 있을 것 같죠? 독일초코 바나나 3 , 무가당 코코아 파우더 3T, 알룰로스 3T, 견과류 1C을 넣어 잘 섞어주고 냉동고에서 반나절 얼리면 완성. 마라탕 양파 1/2개, 마늘 5알, 청경채 2개, 숙주 한줌, 목이버섯 6개, 양송이 1개, 새송이 1개, 느타리 버섯 한줌, 당면 한줌, 두부면 1팩, 푸주 3줄, 고추기름 2T, 진간장 1T, 물 700ml, 마라소스 70g(1팩), 두유 300ml, 땅콩버터 1T 1. 고추기름 2T 넣어준다. 2. 궁중팬에 대파, 양파, 마늘을 넣어 볶아주다가 알배추 1/4개 넣어주고 진간장 1T, 물 700ml, 마라소스 1팩을 넣어준다. 3. 두부면, 느타리, 목이버섯, 새송이, 당면, 숙주, 청경채를 넣어 잘 끓여준다. 4. 불을 끄고, 두유(시골육수)를 넣은 다음 불을 켜고 땅콩 버터 1T를 넣어주고 함께 끓여준다. 5. 전골접시에 4의 재료를 넣고 고수를 올려 먹는다. 마라롱샤 새우 350g, 식용유 10T, 양파 1/2개, 청경채 2개, 마늘 8알, 마라소스 50g, 베트남건고추 10개, 소금, 후추 약간, 탕콩버터 1T, 감자전분 2T, 물 3T 1. 새우는 접시에 담고 소금과 후추로 간을 한다. 2. 팬에 양파 1/2개, 마늘 2~3개를 손질하여 볶아준다. 3. 새우를 넣고 볶아주다가 맥주 1/2캔(200ml)을 넣어주고 베트남 고추를 10개 넣어준다. 4. 마라소스 50g, 땅콩 버터 1T를 넣어 잘 섞어주고 청경채를 넣어 살짝 볶아준다. 5. 물 3T, 전분가루 2T를 넣어 잘 섞어주고 4의 재료에 부어준다. 옥수수 갈비 옥수수 2개, 무염버터 40g, 스테이크소스 4T(버터와 스테이크소스는 1:1의 비율), 소금 2꼬집, 후추 2꼬집, 파마산치즈가루,, 양꼬치 시즈닝 1. 옥수수는 쪄서 4등분으로 잘라준다., 2. 버터 4개, 소금, 후추약간, 스테이크소스 4T를 넣고 전자렌지에 20초 녹인다. 3. 에어플라이어에 종이호일을 깔고 2의 소스를 옥수수에 발라주고 180도에 10분 구워준다. 4. 에어플라이어가 없으면 전지렌지용 용기에 종이 호일을 깔고 옥수수를 넣고 2의 소스를 발라주고 호일을 오므려 10분씩 2번 구워주고 다시 소스를 발라주고 5분 돌린다 5. 접시에 옥수수를 담고 양꼬치 시즈닝을 뿌려주고 파마산치즈가루를 뿌려준다. 해 드시고 싶은 분들은 만들어 드세요. 저는 초코를 만들어 보려고 합니다.
우울증에 대한 부정적 인식이 여전히 팽배하고, 이로 인해 많은 환자들이 적절한 진단 및 치료를 놓칠 수 있는 것으로 드러났다. “우울증이 의심되는 사람의 13.2%만 의사의 진료를 받았다는 것은 일반인들이 우울증이 있어도 이를 잘 알아차릴 수 없다는 것을 시사한다"며 "우울감이 있어도 병원 진료를 받지 않는 경우가 많고, 이는 우울증에 대한 한국인의 인식이 상당히 낮기 때문”이라고 말했다. “우울증 선별검사 양성자 중 불과 6.0%만이 우울증 진단을 받았다는 것은 의사들 또한 우울증에 대한 진단을 제대로 내리지 못하고, 무관심하거나 방치하고 있음을 의미하는 것”이라고 했다. “우울증 치료에 대해 일반인들의 인식이 부족하고 우울증에 대한 그릇된 편견을 갖고 있는 것으로 파악됐다”며 “대국민 홍보를 통해 우울증에 대한 잘못된 지식을 바로 잡아야 하며, 사회구조적으로 우울증으로 불이익을 당하지 않도록 인식과 제도를 개선해 우울증 치료가 적시에 이루어질 수 있도록 해야 한다
편안한 일요일 입니다. 힐링 하는 하루 되세요 ~^^
주말 아침 출석하고 갑니다
요즘 오렌지가 제철인가봐요 새콤 달콤 너무 맛나네요
일요일아침 오늘도 출석하고 갑니다
지속가능한 발전을 위해 원에서 할수 있는일 뭐가 있을까요? 전 바깥놀이 시간 동네다니며 쓰레기 줍기 플로깅을 해봤는데 장갑 집게 비닐봉지 세트를 구입해 원아들에게 개별로 나눠주며 함께 쓰레기를 주우러 다녀봤고 아이들이 환경을 살리고 아픈지구를 위해 할 수 있는일에 대해 다시 생각해보는 계기가 되었을 것 같아요
어제 공원 산책도 하고, 동네 친구들 만나서 한잔하기도 하고 이리저리 다녔더니, 2만보나 걸었어요 그래서 그런지 오늘은 아침부터 몸이 찌뿌둥 하네요 아무것도 안 하고 싶은 마음 반 날씨가 좋으니, 가볍게 산책을 하고 싶은 마음 반 갈등 중 이에요 ^^
우리윗층은 참 가지가지해요 우리윗층이 이사온후로 지금 몇년째 골치가 아픈데 소음으로 그렇게 사람 힘들게 하더니 이젠 빨래로 사람 심기 불편하게 하네요 어디 시골 산골에서 올라온 사란들인지 볕만 좋으면 빨래를 베란다 난간에 널어 우리집 창문에 빨래그림자가 길게늘어져 왔다갔다 하는데 그거 은근히 거슬리네요 소파에 앉아 티비를 보다보니 그림자 왔다갔다 하는게 거슬리네요 저집은 한번은 팬티를 우리실외기에 떨어뜨려 놓질않나 그팬티가 어떻게 윗층인 줄 아냐구요? 실외기에 떨어진 남자팬티 제가 승질나 막대기로 바닥에 휙 던져버렸는데 머리 뽀글지진 윗층 남자 인간이 흙 바닥에 떨어진 팬티 줏으로 오더라구요 팬티뿐아니라 셔츠도 떨어뜨리고 툭하면 베란다 방충망 드르륵 천둥소리나듯 열어 옷가지들 걸래들 털어대고 저는 이런사람들 사람으로 안보여요 왜 남에게 이런피해를 주고 살까요??? 방충망을 소리없이 열면 털어대는지 빨래를 너는지 모를텐데 천둥소리를 내듯 열었다 닫았다하니 시선이 자연스럽게 갈수밖에 없네요 그것도 수시로 그짓을 해요 하여간 인간사회속에 더불어 살수없는 별종인것 같아요 너무싫어요 정말 몰상식 윗층땜에 실외기 바로옆 거실 왼쪽창은 사시사철 아예 못열고 있어요 털어대는 쓰레기 먼지 들어 올까봐서요 윗층은 여자나 남자나 그집딸이나 셋이 똑같아요 남자애는 군대갔는지 요즘 안보이더라구요 윗층여자 보면 엄청 사납게 생겼어요 소음때문에 올라갔더니 여자가 얼마나 깡패같던지 여자의과거가 보이더라구요 20대초 딸도 방충망 열고 털어댈때 제가 얼른 창문열고 올려다보니 ㅅㅂㄴㅁㅊㄴ 이러고 쏙숨어버리더라구요 올려다 보았을뿐인데 말이죠 지네엄마는 청소기 먼지통을 털다 저한테 걸렀는데도 안털었다 고 잡아 떼더라구요 그래서 그럼 손에 들고있는거뭐냐 우수수떨어지는 먼지 이건 뭐냐했더니 쏙 들어가 버리더라구요 예전엔 자고나면 한번씩 실외기위에 땅콩껍질이 수북히 떨어져있곤 해서 경찰을 한번 부르기도 했었어요 그뒤로 그런짓은 안하는데 요즘은 다른걸로 심기를 불편하게 하네요
대중교통 이용시 혜택이 있어서 좋은 듯 합니다. 다들 신청하셨나요? 오늘에서야 딸래미가 미성년에서 벗어나서 신청해주었답니다.
집안에 있으니 창문밖으로 새소리도 들리고 기분이 좋은 맑은 날이네요 좋은 시간 되세요
편안한 일요일 출석하고 갑니다.
날씨도 화창해서 빨래를 해서 넣어놨더니 개운하고 너무 기분이 좋아요 ㅎㅎㅎ
오전에 두 시간 걸으니 만보가 되네요. 밥도 안먹었는데 오는 길에 마트까지 들렀더니 지쳐요. 이젠 많이 더운 날씨에요.
모처럼 닭조림탕 만들어서 가족이 다함께 밥 먹었네요. 평소엔 각자 알아서 먹는 시간대가 있는데 가끔은 이렇게 같이 모여 먹으니 좋더라구요.
범죄도시4 영화 보셨나요? 내 동생은 가족끼리 보고 왔는데 재밌었다고 하던데 다른 분들은 어땠나요? 친구 만날 일이 있는데 영화나 한 편 볼까 하구요.
엄마들 맘카페에 마음에안들면 악의적으로 부풀려 이상한사람 만들어놓네요 어린이집 유치원 식당 카페가 타겟이네요 옆반엄마가 동료교사대한 이상한글 올린거 봤는데 마치 불친절하고 x가지없고 이상한교사 범죄자대하듯 글올렸네요 저는 충격받을까봐 말을 안해주지만 제가 담임이면 그엄마 진짜 고소할거같아요... 사상이 제정신 아닌 사람들 많아요
세상에서 제일 부러운 사람은 돈 많은 백수라는 생각이 드네요. 갈수록 인간들이 꼴보기가 싫어요. 내가 필요할때 최소한의 관계만 유지하고 살고싶어요.
여기 원장은 교사들 사이 이간질 교사와 학부모 사이 이간질 등등 이간질이 전문인가봐요. 교사들 사이가 원만하니까 망정이지 원장이 한 말을 교사들이 다같이 한자리에 모여서 한 마디씩 하는데 기가 막히네요. 저래봤자 웃음거리되는건 원장 본인이라는거 어른이 어른 구실을 못하니 한심할뿐이지요.
