Ŭ¸³ÀÚ·á (57,137°³) | È°µ¿°èȹ¾È (45,445°³) | ±³À°°èȹ¾È (25,045°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (6,671°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (132,683°³) | À̾߱⸶´ç (213,564°³) | »çÁø°¶·¯¸® (106,712°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (268°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (243,899°³) |
»õ·Î¿î ½ÃÀÛÀÇ ¿ù¿äÀÏÀ̳׿ä
Ãâ¼®ÇØ¿ä
70ÇÁ·Î ÀÌ»óÀÌ »ý±âÁöµµ ¾ÊÀ»ÀÏÀ» ÀÌ¹Ì ´ëÃâÇؼ °ÆÁ¤ÇÑ´Ù°íµé ÇÏÁö¿ä. ¿À´Ãµµ »ý°¢À» ºñ¿ì¸ç ÈûÂ÷°Ô »ì¾Æº¸¾Æ¿ä
¿À´Ã ÇÏ·çµµ ¾ÆÀ̵é°ú ÈÀÌÆÃÇغ¾½Ã´Ù^^
±âºÐÁÁÀº ¿ù¿äÀÏÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú¾î¿ä ¤¾¤¾¤»¤»
¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ ¶óººÀÌ¿¡ ¼ø´ë Æ¢±è, . ¸Ô°í ³ª¿Ô´õ´Ï ¹èºÒ·¯¼..Á¹·Á¿ä..¤Ì¤Ì
µÑ´Ù º¸À°±³»çÀε¥ ¿øÀåÀÌ »ç¶÷»Ì±â±ÍÂúÀ¸´Ï±î ±¦È÷Àúº¸°í µ¿»ýµ¥·Á¿À¶ó°í ¸· 2³â ³Ñ°Ô±×·¨¾ú°Åµç¿ä. ¿øÀåÀº ÀúÇÑÅ× Åµµ°¡ ºñµµ´öÀû¿¡ Á¸ÁßÇÏÁö¾Ê¾Æ¿ä. ¼ÖÁ÷È÷ ¿øÀåµé ±³»çµé °ÅÀÇ ÇԺηΠ´ëÇÏÁö¸¸ ¿©±â´Â È£ºÀÁ¦Áö¸¸ Á¤¸»Á¤¸» ¾È¿ÔÀ¸¸éÁÁ°Ú¾î¼ µ·¶§¹®¿¡ ¿ï¸é¼Âü°í ´Ù´Ï´Âµ¥ µ¿»ýÀº »óó¹Þ°í µµÀúÈ÷ ¸ø°ßµô¾Ö¶ó¼ Â÷¶ó¸® ¼·Î ¾Èº¸´Â°÷¿¡¼ ÀÏÇÏÀÚ°í ¼·Î¾ê±âÇÏ°í °°À̱ٹ«¾ÈÇ߰ŵç¿ä. °ÅÀýÇߴµ¥µµ 10¹ø°¡±îÀÌ ¹¯´õ¶ó±¸¿ä ¾îÈÞÁøÂ¥.. ¹°·Ð ÁÁÀº¸éµµ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖ°ÚÁö¸¸.. ¾ÈÁÁÀº°Ô ÈξÀ¸¹À»°Í°°³×¿ä ¤Ð
¾È°ú¸¦ ÇÑ´Þ¿¡ Çѹø °¡Áö¸¸, ¾È¾àÀ» ÀÚÁÖ ³Ö¾î¾ßÇϴµ¥ ÇÏ·ç¿¡ Çѹøµµ Á¦´ë·Î ¸ø ³ÖÀ¸´Ï ´«ÀÌ ³ªÀÌÁú ±â¹Ì°¡ ¾È º¸À̳׿ä. ¿À´Ãµµ ¿¹¾àÀ̶ó°í ÇÏ´Ï ¾àÀ» ´Ù½Ã Ÿ¿Í¾ßÇϴµ¥~~ Âü Á¦°¡ ³ÖÀ¸´Ï Àß µé¾î°¡Áö ¾Ê°í ¸Å¹ø ±î¸Ô¾î¹ö¸®´Ï~~ ¾Ë·¹¸£±â¶û, ¿°ÁõÀÌ ¾ðÁ¦³ª ¾ø¾îÁö·Á´ÂÁö~~ ¿À´Ãµµ Èûµç ÇÏ·ç °ÚÁö¸¸, ÆÄÀÌÆÃ! ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä. ±¸Àζõ¿¡ Àκ¹ÀÖ´Â ±³»ç ¿øÇѵ¥¿ä. Âü³» ÇÏ´ÙÇÏ´Ù ~~ ÈÀÌÆÃÀº ÀϺ»ÀÎÀÇ ÀÜÀç¶ó ÆÄÀÌÆÃ!À¸·Î Çϴ°Ŷó³×¿ä.
¿À´Ãµµ ÁÁÀº ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä
ÁÖ¸»ÀÌ ³¡³ª°í ¹ú½á ¿ù¿äÀÏÀÌ³×¿ä ¿À´Ã ¾ÈÀüÇÏ°í Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä
°úÀ×Çൿ, Ã浿¼º, ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ, °¨Á¤Á¶Àý¡¤´ëÀΰü°èÀÇ ¾î·Á¿ò, ÇнÀ¡¤¼öÇà´É·Â ÀúÇÏ µîÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌÁö¸¸, 3¡5¼¼ÀÇ ¾î¸° À¯¾Æ´Â ¿À·¡ ÁýÁßÇÏ´Â °Ô ¾î·Æ°í »ê¸¸Çϸç, °úÀ×ÇൿÀ» º¸À̰ųª Ã浿 Á¶ÀýÀÌ ¹Ì¼÷ÇÑ °Ô ÀϹÝÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¡°À¯¾Æ°¡ ³ªÀÌ¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ¾î·Á¿î °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß Çϰųª, Áö·çÇÏ°Ô ¿À·¡ ±â´Ù·Á¾ß Çϰųª, ÁöÅ°±â ¾î·Á¿î ±ÔÄ¢À» ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¶§ Àß µû¸£Áö ¸øÇÏ¸ç °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¸øÇÏ°í µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ÁýÁßÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù°í Çؼ ²À ADHD¶ó°í º¼ ¼ö´Â ¾ø´Ù¡±¸é¼µµ ¡°¶Ç·¡º¸´Ù ÈξÀ »ê¸¸Çϰųª °úÀ×ÇൿÀÌ ÀÖ°í, ±â°ü »ýÈ°¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Ù¸é Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀÌ°¡ Àç¹Ì¾ø´Â °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲµµ ¾Æ´Ñµ¥ Ä£±¸¿Í Áñ°Å¿î ³îÀÌ, ¼±»ý´ÔÀÌ µé·ÁÁÖ´Â Àç¹ÌÀÖ´Â À̾߱â, ¹®È¼¾ÅÍ¿¡¼ ÇÏ´Â ½Å³ª´Â È°µ¿¿¡ ÀüÇô °ü½ÉÀ» µÎ°Å³ª Âü¿©ÇÏÁö ¾Ê°í È¥ÀÚ ÀÏÅ»Çؼ µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é ÁÖÀÇ·Â»Ó ¾Æ´Ï¶ó »çȸ¼º °áÇÔÀÌ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ À¯½ÉÈ÷ »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
À̹ø ÇÑ´Þµµ ¹«»çÈ÷ º¸³»±æ ¹Ù·¡¿ä
¿À´Ãµµ Ãâ¼®ÇÏ°í °©´Ï´Ù
ÇÑÁÖÀÇ ½ÃÀÛ ¿À´Ãµµ ¾ÆÀ̵é°ú Áñ°Å¿î ÇÏ·çµÇ¼¼¿ä
¿À´Ã Ãâ¼®ÇÏ°í °©´Ï´Ù. Ãâ±ÙÁß
6¿ùÀε¥ Áö±Ý±îÁö º°ÀÏ ¾ø¾ú³ª¿ä?
À̹øÁÖµµ ¾ÆÀ̵é°ú ¾ÈÀüÇÏ°í ¹«Å»ÇÏ°Ô º¸³»¼¼¿ä
.
¿ù¿äÀÏÀ̶ó Â÷°¡ Á» ¸·È÷³×¿ä. ±×·¡µµ ¿©À¯·Ó°Ô ³ª¿Í¼ ´ÙÇàÀÌ¿¡¿ä
¾îÁ¦´Â °ø¿ø¿¡¼ ²É ±¸°æµµ ½ÇÄÆÇÏ°í ¹¶°Ô±¸¸§ÀÌ µÕ½ÇµÕ½Ç ¶° °£´Ù´Â°Ô ´À²¸Áú Á¤µµ ¿¹»Û ÇÏ´ÃÀ̾ú¾î¿ä
¿À´Ãµµ ¸¹ÀÌ ´þ°Ú¾î¿ä ±×·¡µµ Áñ°Ì°Ô Àç¹Ì³ª°Ô º¸³»½Ã±æ¿ä
¸Å¹ø ¿ì¸®¹Ý¿¡ ¿Í¼ Ç®ÀÌ ¾ø´Ù Á¾ÀÌ°¡ ¾ø´Ù µîµî Çϳª¾¿ ºô·Á°©´Ï´Ù. ¿ì¸®¹Ý¿¡ »¡°£»ö¿¬ÇÊÀÌ Çϳªµµ ¾ø¾î¼ ºô¸®·¯ °¬´Âµ¥ µü À߶ó ÀÚ±â¹Ýµµ ¸¹ÀÌ ½á¼ ¾ø´Ù¸é¼ ¾È ºô·ÁÁÖ´õ¶ó±¸¿ä (¾ó¸¶Àü ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù°í Ç߰ŵç¿ä) ÀÌÁ¦²¯ ¿ì¸®¹Ý¿¡¼ ºô·Á°¬´Â °Ç ¹ºÁö... Á÷Àå¿¡¼ ¿À´Â °Ô ÀÖÀ¸¸é °¡´Â °Ô ÀÕ°í ¹¹ ÀÌ·¡¾ß ¿À·¡°¡´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä? ¼·Î ¼·Î ¹è·ÁÇÏ¸ç µ½´Â°Ô ¸Â°í... °æ·Â 10³â¿¡ ÀÌ·± »ç¶÷ óÀ½À̾ù¾î¿ä ³ªÀ̵µ ÀûÁö ¾Ê´Â 50Áß¹Ý 80´ë ¾ö¸¶¿Í µÑÀÌ »ç´Â »ùÀ̶ø´Ï´Ù
¿ù¿äÀÏ ¾Æħ ¿À´Ãµµ Ãâ¼®ÇÏ°í °¡¿ä
ÆãÇÒ²²¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Áý¿¡ ÀÖ´Â ½Ä±¸µé º¸ÇèÁõ±Ç ÀÚ¼¼È÷ º¸´Ï º¸Çè ³³ÀÔ ±â°£ÀÌ ¾öû ±â³×¿ä. ¾ÆÁ÷µµ 10³âÀº ´õ ºÎ¾î¾ß µÇ´Â°Ô ¸¹°í 10³â ³Ñ°Ô ºÎ¾î¾ß µÇ´Â °Íµµ ÀÖ±¸ 77¸¸¿øÁ¤µµ µÇ´Âµ¥ ÀÛÀº µ·µµ ¾Æ´Ï°í ³ªÁß¿£ ºÎ´ãÀÌ µÉ °Å °°Áö¸¸ ±×µ¿¾È ºÎÀº°Ô ÀÖÀ¸´Ï ¾ø¾Ù ¼öµµ ¾ø°í ÀþÀ» ¶§´Â ÀÌ·± °ÆÁ¤ ¾ÈÇߴµ¥ ³ªÀ̵é¸é¼ »ì¦ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ³×¿ä.
Ŭ·¹ÀÌÇÇ¾Æ µðÆûºí·° 1cm ¾à 300°³ÀÔ ¼ÒÆ÷Àå »ö»óº° °ñ¶ó´ã±â
[¿ÀÄÉÀ̾ÆÆ®]DIY Á¾ÀÌÁ¢½Ã ¹Ù´Ù»ý¹°
ÀáÀÚ¸® ÇǸ®
[ÇÏÇÏ´ç] Àå·¡Èñ¸Á Á÷¾÷ÆÛÁñ
º¸¼®½ÊÀÚ¼ö Á÷¾÷ ½ºÅĵù¾×ÀÚ(17Á¾ ÅÃ1)
[¿ÀÄÉÀ̾ÆÆ®]µµ·Î ¸¶½ºÅ· Å×ÀÌÇÁ
¹Îȼ¥ ÅÒºí·¯ °¡¹æ ¿¡ÄÚ¹é ¸¸µé±â
[¾ÆÆ®¶ö¶ó] ³»°¡¸¸µç º´¿ø ±¸±Þ°¡¹æ(1Àοë)
[¸ÅÁ÷ºÏ½º] Áö±¸ ȯ°æ ½ºÆ¼Ä¿ ½ãijÃÄ (5Á¾ ÅÃ1)