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하나부터 열까지 뭐든걸 자기가 알아야 하고 자기가 시키는대로 해야되는 원장 경력이 적은 것도 아니고 알아서 할텐데 잔소리를 들으니 맨날 기분이 좋지 않네요 엄마들한테 전화하는 것까지 참견 전화 하고 있는데 그리 말하면 안된다며 이렇게 말하라고 시키는데 정신이 없어서 꼭 전해야 하는 말을 놓칠 때가 많아요 자기가 시켜도 유도리 있게 하면 되는건데 꼭 시키는대로 안했다고 잔소리 이리하나 저리하나 결과만 똑같으면 되는거 아닌가요 말하면 대답 안한다고 잔소리 대답 할 가치가 없는데 애도 아니고 대답을 강요하는지 진짜 유도리 하나 없고 여기가 북한같아요 다행히 저는 2층이라 잔소리가 덜해서 1년만 버티자 하고 있는데 가끔 손님들 앞에서도 굳이 기를 죽이려고 하는건지 욱하며 잔소리를 하는데 그럴 때는 진짜 내가 여기서 뭐하고 있는건가 싶어요 엄마들은 심각하게 생각 안하는데 애 빠질까봐 아주 사소한 것까지 전전긍긍 보고있으면 답답합니다
교회얼집인데 식사 전에 기도노래 안한다고 지적받았네요 웃긴건 저 여기 몇년 다니면서 노래 안했습니다 귀찮고 전 무교거든요.. 근데 저희반 아이한명이 옆 교회 부목사 아들이에요.. 제가 반에 애들이 없어서 편하게 일해보여서 아니꼬왔는지 어제 갑자기 식사전에 기도노래 하라며 지적하네요 어린이집 방침인가봅니다 교회어린이집이니까... 무교인 저는 아무생각이 없었답니다.. 근데 처음이면 모를까 여기온지 2년 반됐는데ㅋㅋ 그래서 오늘부터 일부러 크게 했습니다 그래도 제잘못은 맞죠? ㅎ 에라이 캭 퉤 내가 노래 신명나게 불러준다
출석하고 갑니다. 즐거운 하루 보내세요
아이스커피에 시럽 세번 넣고 달달하게 마시고 있는데 잠이 확 달아나네요
10년전 나에게 딱 3글자를 전달할수있다면 어떤말을해주고싶나요? 영어안됨 한글로 딱 3글자 오늘도 수고하셨습니다 굿밤되세요
아니, 술냄새 풍기면서 피곤하게 퇴근중에 정말 싫다. 몇번을 쳐다보다 무슨 짐을 이렇게 많이 가지고 다니냐고, 남이사 가지고 다니던 끌고 다니던 무슨 상관~~ 냄새 때문에 숨도 제대로 못 쉬어 입으로 쉬고 있건만, 그래도 바로 정거장에서 내리니 다행~~ 슬 먹었으면 마스크라도 하던지~~ 왜 사람들이 배려가 없는건지~~
장갑을 끼지 않고 뜨거운물을 많이 사용하면 손톱이 잘 깨지고, 찢어 진다고 우리 큰 언니 이야기 해 주더라구요. 그래서 제 손톱이 엉망진창이 되었나봐요. 어제부터 조리용 장갑 끼고 조리하고 청소도 하고 그랬네요. 손가락들이 손톱에 찢어지기도 하고 우양산을 피다가 상처가 생기기도 하고 법적으로 조리용 장갑 끼는게 원칙인데 왜 장갑을 못 끼게 하는지~~ 돈이 아깝다나요. 아이들 건강 생각해서 장갑을 끼고 조리하는거지~~ 언니가 장갑 사가지고 가서 끼고 사용해, 뭐라 하면 손이 아프다고 하라고 하더라구요. 그래서 장갑을 꼭 끼게 되네요. 그래도 바쁘다보면 안끼는 경우도 있지만,~~ 확실히 장갑을 껴고 조리하는게 손등이 덜 아프더라구요. 굿밤되시고 좋은 꿈세요.
오늘도 출석하고 갑니다
목요일 아침 출석합니다. 오늘도 많이 더울듯 하네요. 수분섭취 충분히 하시고 오늘도 수고하세요~^^
제가 좋아하는 목요일입니다. 오늘도 아자아자 파이팅 입니다~~^^
오늘만 지나면 내일은 금요일..조금만 더 힘내어 봅시다
어젯밤에는 정말 덥더라구요 평소 잘 때는 에어컨 끄고 잤는데 어제는 시간 맞춰 놓고 그나마 깊게 잤어요
저출산고령사회위원회가 19일 내놓은 교육·돌봄 분야 저출생 대책은 ‘유보통합’과 ‘늘봄학교’를 두 축으로 한다. 유보통합은 교육·돌봄의 질을 높이기 위해 유치원과 어린이집을 통합하는 것이다. 늘봄학교는 초등학생을 학교에 오래 머물도록 해 그 안에서 교육과 돌봄 서비스를 제공하는 정책이다. 태어나서 중학교 진학까지 맞벌이 부부가 곤란함을 겪지 않도록 국가가 책임진다는 게 핵심이다. 유보통합이 완성되면 0~5세 영유아는 오전 7시30분부터 오후 7시30분까지 유치원과 어린이집 통합 기관에서 맡아준다. 현재는 국공립 유치원과 사립 유치원, 어린이집 시간표가 천차만별이지만 통합 이후에는 오전 7시30분부터 9시까지 ‘아침돌봄’이 이뤄진다. 오후 5시까지 8시간은 ‘기본운영 시간’이다. 또 필요에 따라 저녁 7시30분까지 ‘저녁돌봄’ 서비스가 제공된다. 교사 대 영유아 비율도 낮춘다. 0세반은 현재 교사 1명이 평균 영아 3명을 맡지만 2명으로 줄인다. 3~5세반은 교사 한 명당 평균 12명에서 8명으로 낮춘다. 정부는 내년 유치원·어린이집 통합 기관 출범, 2026년 유보통합 완성이란 목표를 세웠지만, 재정부담 문제와 교사 자격 문제 등 난제가 많아 통합이 실현될지 불투명하다는 시각도 있다.
작년에는 뉴스 기사로만 봤는데 올해는 러브버그가 방충망에도 붙어있고 거리에서도 너무 많이 보여 눈살을 찌뿌리게 하네요
◆ 자외선 차단제 생략 잠시 외출할 때도 맨 얼굴로 나가는 것보다 자외선 차단제를 가볍게 발라주는 것이 좋다. ◆ 적정 수면 부족 잠이 부족하거나 수면 스케줄이 불규칙하면, 피부가 거칠어지고 눈 밑 다크서클이 심해지며 피부 노화가 촉진된다. 가급적 하루 권장 수면시간인 7~8시간 정도는 잠을 자는 것이 좋다. ◆ 과다한 당분 섭취 설탕을 많이 먹으면 뱃살만 늘어나는 것이 아니다. 피부 나이도 증가한다. ◆ 불포화지방 섭취 부족 불포화지방은 피부 염증을 감소시켜 여드름 발생을 낮추면서 매끈하고 깨끗한 피부를 유지하는데 도움을 준다. ◆ 지나친 스트레스 지나친 스트레스를 받으면 활성산소가 촉진돼 피부세포를 파괴하고 처지고 주름진 피부를 만든다. ◆ 베개 세탁 자주 안하기 베갯잇은 세균이 번식하기 쉬운 환경인 만큼 수시로 세척해야 건강한 피부를 유지할 수 있다. ◆ 과도한 운동 적당한 운동은 노화를 예방하지만, 과도한 운동은 피부의 콜라겐을 파괴해 노화를 촉진시킨다.
퇴근 하고 운동하려고 합니다
목요일 아침이 밝았네요 오늘도 출석 합니다
오늘도 엄청 더울 듯 하네요 지금은 흐린데 비가 오려나요...
목요일 아침 이른 출석합니다 오늘도 행복하게 보내세요
출근하려면 씻어야하는데 귀찮아요
출석해요
오늘도 출석하고 하루를 시작합니다
불안해요 일이 버겁고 두렵고.. 못할것 같고 아 이런감정 싫어요 근심걱정없이 마음편하게 좀 살아보고싶어요
날이 더워서인지 요즘 들어 자주 어지럽네요
오늘 하루도 안전하고 즐겁게 보내세요
