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... 종아리 순이다. 얼굴부터 점점 아래로 빠진다는 것이다. 다이어트를 시작하면 얼굴부터 핼쑥해지는 게 기분 탓이 아니었던 것이다. *상체가 하체보다 더 빨리 빠지는 이유는 무엇일까? 우선 얼굴과 상체는 지방보다 근육이 촘촘히 밀집돼있고, 지방 분해를 돕는 \\\'베타 수용체\\\'가 하체의 다른 부위보다 많다. 지방분해 효소가 지방을 분해해 다이어트 시작과 ...
... 선생님 그건 선생님이 잘못하신거죠 선생님이 일을 허술하게 하고 왜 남탓을 하세요 꼭 일 못하는 사람들이 남 탓하던데요 지금 제가 그말 안해준게 잘못이라는거에요? 그동안 제가 얘기해줘서 키즈노트가 제대로 보내졌던건 잊으셨나봐요 일부러 문도 열고 큰소리로 말했더니 투담임 조용히좀 말하래요 왜요 뭐가 찔려요 다른 샘들이 선생님 실체를 알까봐서요? ...
... 너무 척척 하길바라네요. 전 그샘 애가 울든 떼쓰든 그샘이 자리비우든 돌아다니며 수다떨든 그샘 능력탓 하거나 문제삼거나 지적안하는데 그샘은 유독 제게 말이 많네요. 제가 그샘에게 불만있다고 생각하는것 같아요. 물어보면 잘 이야기할줄 알았는데 제가 척척 하길 바라니.. 저도 온지얼마 안됐다구요. 그샘이 보면 어떤애도 한달안에 바르게 생활하고 울지않나? ...
... 보기싫냐 아이 흉보냐 하면서 퇴소 하긴하겠죠? 그 애하나 나갔다고 큰일나는것도 아니고 뭐만하면 교사탓 웃겨요ㅎㅎ 와ㅋㅋ 지적1급장애 4살아이까지 8명본 동료교사는 애보기도 너무 지친데 장애아이 아몰랑ㅋㅋ수당 씹어먹고 교사들 월급 똑같이준 원장 ...
... 그런데 아무리 열심히 한다고 해도 원장님은 성에 안차나 봐요. 이러다가 원아모집 안되는 것도 교사탓하겠어요. 아침마다 잔소리 그렇게 하시면 저도 기분 나빠요. 애들한테 이만큼 해줄거 감정 상해버리고 힘빠져서 반도 못해줄때가 많아요. 감정에 휘둘리지 말아야 하는데, 저 같은 경우는 아침에 한번 기분 상해 버리면 그게 저녁 잘 때까지 가거든요...
저녁에는 바람도 부는데 전 왜 더울까요 힘이 없고 축 처지네요
... 존재'라는 생각을 갖지 않아, 매사에 긍정적인 사고를 할 수 있다. 노인복지관에 다니는 게 좋지만, 코로나19 탓에 어렵다면 주변 사람과 음성·영상통화라도 해보자. 비슷한 처지의 노인들과 교류하면서 우울감이 사라지고, 스트레스를 줄일 수 있다. 노화 문제를 다룬 책을 통해 자기 모습을 찬찬히 바라보는 것도 도움이 된다. 나이가 들면서 생기는 신체적·감정적 ...
별나고 이상한 아이는 없대요. 교사 케어탓이래요. 그래서 자신을 되돌아보래요. 이말이 맞을까요? 경력 10년이구요. 이제껏 이렇게 보육했지만 이런경우는 또 처음입니다. 아이들이 힘든 아이들이다 생각했는데 참 힘빠집니다. 그래서 어렵게 퇴사 통보했어요. 신뢰가 깨진것 같아서.. 더 근무가 어렵겠더라구요. 선생님들 생각은 어떠세요?
예전 같으면 가정학습기간동안 기분좋게 힐링 하고 보낼텐데 지금은 이것저것 아무것도 못하니 답답합니다
... 집중을 하기는 했지만... 원장님은 애들 가만히 앉아서 들어야 할때는 듣지도 않고 돌아다닌다고 고, 교사 탓만하시고. 아이들마다 기질이 다 달라서 어떤 영아는 집중하기도 하지만, 어떤 영아는 계속 누워있구. 돌아댕기구. 울고.... 그럴때는 진짜 특별활동 이렇게 하면서 까지 시켜야 하나...싶다가도... 6년동안 봐 왔지만, 그래도 체육이나, 소꿉이나, ...
... 좀낳을줄알고 왔는데요 담임들 텃세에 상전노릇에 잘한거는 지들탓 아이들이 떼쓰고 우는것도 연장반 교사탓 글면서 힘든 아이들은 왜케 울반으로 몰아주는지 ~~미주알고주알 자기들 입맛대로 원장에게 고자질 오후에 있었던일 하원하며 학부모에게 안내하는것 까지 참견에 오만 간섭 심지어 수업하는것 까지 지들은 아이들 과자줌서 배고플때 뻥튀기준것까지 난리 ...
더운 날씨탓에 몸도 마음도 지치기 쉬운때입니다. 오늘은 어제보다 더 덥다는데 건강 조심하시고 행복한 하루 보내세요~~
더위 탓인지 컨디션이 별로이네요 강한 햇빛이 창틀에 앉아있고 식물들도 시들시들해요
로그인하고 가끔씩 글도 올리곤 했는데 날씨 탓인지 도통 로그인 하는 것도 귀찮아졌네요 지금도 귀찮지만 출석하고 가요
제가 더위를 잘 견디는 편인데 이번 여름은 벌써 지치네요. 나이가 64세라는 것이 무시 못하나봐요. 요리하면서도 찜질방 같아서 좋네 하면서 작년에는 즐겁게 했는데 이번해는 너무 힘드네요. 나이탓인건지, 제가 약해진건지, 오늘 백신 맞는 선생님들 모두들 잘 맞으시고 후유증 없으시기를 바랍니다.
... 저희반은100프로출석에...하..,코로나로 자가격리한번되면서도 여기저기 상처도엄청받았네요 이게내탓인가ㅜㅜ힘든순간을 겪고나니 끊어낼인연들이 보이더라구요... 올해를 끝으로 이일은 마무리지으려고요 ~ 시간이지나괜찮아지는듯해도 금방또 상처상처...ㅜㅜ 근데 이제여름이니....ㅜㅜ 금방 추석오고 추워지면 졸업이겠죠....ㅜㅜ 내년엔 무얼해야하나 고민이 ...
... 블라우스를 입어볼까싶어 작년에 샀던 블라우스를 꺼냈지요. 그런데 왠지 블라우스가 작아보이는 건 기분 탓일까요? 일단 양 손을 끼워넣고 머리를 들이미는데 아쿠야 벌써부터 끼이는 느낌이~ 아니야 그럴리 없어 속으로 외치며 꾸역꾸역 옷을 입었지요. 짜안~ 입긴 입었는데 숨쉬기가~ 땀은 차오르는데 꽉 낀 블라우스는 눈치도 없이 벗어질 줄 모르고 거실에 있는 ...
원장님과 감정적으로 너무 안좋습니다. 저를 제일 쉽게 보고 들들 괴롭히고 제가 한마디하면 제탓만 하는.. 7월까지 하고 그만둔다고 했지만 내일 갑자기 오늘까지 해라고 한다면 타의에 의한 퇴사아닌가요?
이제 밥에다 물 말아서 먹어요 밥맛 입맛까지 없네요
... 애들 25명씩 우글우글 모여있고...애가 기침하고 열나도 약만 덜렁들려서 보내고 그러다가 코로나 내부에서 터지면 백퍼 교사탓하겠죠?ㅎㅎㅎ아이고 참 잘하는 짓입니다 잘하는짓이야 오히려 집에있는 엄마들이 더 악착같이 보내요 애가 심심해한다고 애가 어린이집밥이 더 맛있다고 별 핑계 다대면서... 진짜 이젠 다들 해이해졌어요 ...
자기가 다른 친구 때려놓고 울고 자기가 부딪혀놓고는 울고..학기 초반에는 스치기만해도 울어댔어요 한명이 울면 다 돌아가며 웁니다 원장도 애들 울면 눈치주고 제 능력을 탓하네요 애들 안울고 하루 지내게 하는것이 선생님 일인거 인정해요 근데 이것도 하루이틀이지 다큰애들이 하루죙일 이러면 활동도 못해요 만3세들 원래 이렇게 하루도 빠짐없이 울고불고 하나요?
일반 카메라를 쓰는데 원 조명 때문에 사진 찍으면 어둡게 나와요 지들 조명이 문제면서 제 핸드폰 탓을 하네요 왜이렇게 어둡게 나오냐고 계속 온갖 태클은 다 걸어대고 단톡에도 자꾸 지적질이고 일반 카메라 제발 쓰지말고 어플 이걸로 써라 지정까지 해주네요 이거 갑질아닌가요? led로 조명을 바꾸든가ㅋㅋㅋㅋ 갑질도 정도껏이야지
... 하고 원장님도 그쌤한테 물어보라 하고 너무 머리가 아파요ㅜㅜ 등급 잘받으면 그쌤덕이고 못받으면 다 내탓할꺼 같은데 입사한지 이제 3달이고 1달은 보조하다가 정교사가 얼결에 된거고 작은 가정얼집이라 정교사는 원장. 저 .그쌤 3명이에요 그쌤은 처음 입사할때부터 왠지 저랑 잘 안맞아서 어찌해야 하나 고민중인데 바로 코앞이 평가인증이라 아휴 머리가 ...
덥고 습하고 그렇게 좋은 기분은 아니네요 먹는 것을 허술하게 먹었더니 힘도 없네요 저녁 때 또 엄청 먹게 되겠죠
... 강해서 담임혼자서 15명 어떻게 케어하나요 부모들도 별난인간들 많아서 그런인간들이 지 기분나쁜걸 교사탓하고 교사한테 풀고 어떻게 말로 전달해야 할지 정담임으로써 난감할거같네요 원장 갑질 트롤짓에 학부모 갑질 트롤짓에..갑질에 심지어 녹음기에ㅋㅋ정담임들 힘들거같네요 걍 차라리 보조연장으로 영원히 ...
