·Î°í
  • °Ë»ö°á°ú ÃÑ 27°³
  •   
Ŭ¸³ÀÚ·á (0°³) È°µ¿°èȹ¾È (0°³) ±³À°°èȹ¾È (0°³) ¿ù°£À¯¾Æ (3°³)
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (1°³) À̾߱⸶´ç (22°³) »çÁø°¶·¯¸® (1°³) Á÷¹«¿¬¼ö (0°³)
Å°µåÅ°Áî¸ô (0°³)    

À̾߱⸶´ç

  • ÀÌ¿ÂÀ½·á 2022.06.22£ü±Û¾´ÀÌ ÀÌ¿ÂÀ½·á£üÁ¶È¸¼ö 169£ü´ñ±Û¼ö 29

    ... ¶§¹®¿¡ ¹°¸¸ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é ¸ö¼Ó ü¾×ÀÌ ¹±¾îÁö¸é¼­ °¥ÁõÀº ÀϺΠÇؼҵÇÁö¸¸, ¿ø·¡ ÁøÇÑ Ã¤¾× ³óµµ·Î µ¹¾Æ°¡±â À§ÇØ ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î ¼öºÐÀ» ¹èÃâÇÏ°Ô µÈ´Ù°í Çϳ׿ä. ÀÌ°ÍÀ» ¿ì¸®´Â ÀÚ¹ßÀû ... Àº±ÙÈ÷ ºñ½Î´õ¶ó±¸¿ä. ¾ÆµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½·áÀÌ´Ï±î ¾ÆµéÀº ÀÌ°ÍÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4º´Á¤µµ »çÁÖ°í Àú´Â »ýÈ° Á׿°À̳ª ¸ÔÀ¸·Æ´Ï´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿øÀÌ È¹±âÀûÀÎ À½·á¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ ÁßÀÌ´Ù°¡ ...

  • ´ëü±³»çµµ ±×¸¸µÑ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? 2021.11.26£ü±Û¾´ÀÌ ¼ÛÀ̼ÛÀÌ£üÁ¶È¸¼ö 727£ü´ñ±Û¼ö 43

    ... ¾ÈÇؾ߰ھî¿ä¤» ³» ÇÒÀϸ¸ ÀßÇÏ¸é µÇ´Â°Ô ¾Æ´Ï³×¿ä ³Ê¹« ¿ì¿ïÇؼ­ Â÷¶ó¸® ³»°¡ ¹«½¼ º´ÀÌ¶óµµ °É·Á¼­ Åð»çÇϵµ ½Í´Ù´Â »ý°¢¸¸ µé¾î¿ä Àú³á¿¡µµ ´«¹°¸¸ ³ª¼­ Àáµé±â°¡ ¹«¼­¿ö¿ä ... ¹ÌÄ£°Å°ÚÁÒ. ´Ù½Ã ´ëü±³»ç ¸øãÀ¸¸é Åð»çÇÑ´Ù°í ¸»Çؼ­ ´Ù¸¥ ±³»çµé ¿øÀå°ú ¾î»öÇÑä·Î °è¾à±â°£±îÁö ¹öÅß¾ß ÇÏ´Ï±î ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßµÉ Áö ¸ð¸£°Ú³×¿ä¡¦.. ...

  • ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ À½½Ä 2021.11.03£ü±Û¾´ÀÌ ÀÇ¿Ü£üÁ¶È¸¼ö 221£ü´ñ±Û¼ö 32

    ... 6~12gÀ̳ª µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ Á¤µµ¸é ÃÊÄݸ´ Ĩ ÄíÅ°¿Í ¸Â¸Ô´Â ¾çÀÌ´Ù. ¡ß »ø·¯µåµå·¹½Ì = º´¿¡ µç ÇüÅ·ΠÆǸŵǴ Á¦Ç°¿¡´Â »ý°¢º¸´Ù ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¶óÁ¸® ºñ³×±×·¹Æ®³ª ... 20gÀÇ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¾ËÁöµµ ¸øÇÏ´Â »çÀÌ, ´Ü °É ¸Ô´Â´Ù´Â Áñ°Å¿òÀ» ´©¸®Áöµµ ¸øÇÑ Ã¤·Î ´çºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ÀÏÀ» ¸·À¸·Á¸é ¼ººÐÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¡ß ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ© = Ä«ÆäÀΰú ...

  • ÀÌÀ¯½Ä´ã´Â º´ ·»Áî·Î µ¥¿ì½Ã³ª¿ä 2021.01.11£ü±Û¾´ÀÌ ¹Ì¾²»ù£üÁ¶È¸¼ö 241£ü´ñ±Û¼ö 40

    ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¹Ì´Ï º´¿¡ ´ã¾Æ ¿À´Â ³²ÀÚ ¾Æ±â¿¹¿ä ·»Áî·Î µ¥¿ï¶§ º´Ã¤·Î µ¥¿ì½Ã³ª¿ä º´ÀÌ ¾ÆÁÖ Â÷°¡¿ö¿ä ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ ³Ö°í µ¥Çǽóª¿ä ±úÁú±îºÁ °ÆÁ¤ ¾ö¸¶ ÇÑÅ× ¹°¾îº¸±âµµ Á» ìÇÇÇϱ¸¿ä

  • ¿Ö WHY?!?! 2020.09.05£ü±Û¾´ÀÌ ³ë¶û£üÁ¶È¸¼ö 300£ü´ñ±Û¼ö 33

    ... Àü¼¼°è »ç¶÷µé¿¡°Ô ÆÛÁ®¼­ ¸ðµÎµé Èûµé¾î Çß¾ú°Åµç. ±× º´¿¡ °É·Á¼­ °í»ýÇß´ø »ç¶÷µéµµ ¸¹¾Ò°í ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±× º´¿¡ °É¸±±îºÁ ¸¹ÀÌ ¹«¼­¿öÇϱ⵵ Çß¾úÁö. ´Ùµé ¾îµð Á¦´ë·Î ´Ù´ÏÁöµµ ¸øÇÏ°í Á¤»óÀûÀÎ »ýÈ°µµ ¸øÇÑ Ã¤ Èûµé°Ô ¸î´Þ°£ °í»ýÇß¾ú´Ü´Ù. ÀÌ ¸¶½ºÅ©´Â ¹é½ÅÀÌ °³¹ßµÇ±â Àü ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ³¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø°ÅÁö. ±×·¡µµ ¹é½Åµµ °³¹ßµÇ°í ...

  • ¿À´ÃÀº 2020.05.18£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 96£ü´ñ±Û¼ö 23

    ... ²À ±î¼­ ´ã°¡ÁÖ¼¼¿ä ¿Ö³ÄÇÏ¸é ²®Áú¿¡¼­ ¾´ ¸ÀÀÌ ³ª¿Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÆíÀ¸·Î ½ä´øÁö °¡´Ã°Ô ä ½ä´øÁö ÇÏ¿© ¿­ÅÁ¿ë º´¿¡ 80%Á¤µµ ³Ö°í ²ÜÀ» ºÎ¾îÁÖ°í 1ȸ¿ë ºñ´ÒºÀÁö¸¦ À§¿¡ µ¤°í ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ 1~2ÀÏ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ ²ÜÀÌ ¹°Ã³·³ º¯ÇÏ¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ³õ°í »ý°­À̶û °°ÀÌ ¿ä¸®Çصµ µÇ°í 2ÁÖ Á¤µµ Áö³µÀ» ¶§ »ý°­À» ´Ù ¸ÔÁö ¸øÇÏ¿´À¸¸é ²¨³»¼­ ´ÙÁ®¼­ ´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ »ç¿ëÇϸé ...

  • ÁöÇì·Î¿î ¸» ÇѸ¶µð 6 2020.04.26£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 163£ü´ñ±Û¼ö 26

    ... Æ®´Â 39¼¼ ¶§ °©Àڱ⠼ҾƸ¶ºñ¿¡ °É·Á º¸ÇàÀÌ °ï¶õÇØÁ³´Ù. ±×´Â ´Ù¸®¸¦ ¼èºÙÀÌ¿¡ °íÁ¤½ÃŲ ä ÈÙü¾î¸¦ Ÿ°í ´Ù³à¾ß Çß´Ù. Àý¸Á¿¡ ºüÁø ±×°¡ ¹æ¿¡¼­¸¸ Áö³»´Â °ÍÀ» ¾Æ¹« ¸» ¾øÀÌ ... ¡°ºñ°¡ ¿Â µÚ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÌ·¸°Ô ¸¼Àº ³¯ÀÌ ¿É´Ï´Ù. ´ç½Åµµ ¸¶Âù°¡Áö¿¡¿ä. ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº º´À¸·Î ´Ù¸®´Â ºÒÆíÇØÁ³Áö¸¸ ±×·¸´Ù°í ´ç½Å ÀÚ½ÅÀÌ ´Þ¶óÁø °Ç Çϳªµµ ¾ø¾î¿ä. ¿©º¸, ¿ì¸® ...

  • ±èÄ¡µÅ±â°í±â ¸»ÀÌ 2020.04.20£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 169£ü´ñ±Û¼ö 24

    ... ºÒÀ» ²ô°í ¶Ñ²±À» ¿­¸é ¼ø°£ Æøź °è¶õÂòÀÌ µÈ´Ù. 6. ÀýÀÎ ¾ßä´Â ¹°·Î ÇÑ ¹ø ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Â¥ÁÖ°í ¸¶´Ã ½ÄÃÊ 3T, ±¸¿î¼Ò±Ý 1/2T, ... 2T¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù. 7. ²¢ÀÙÀº º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù+EM¹ßÈ¿¾× º´¶Ñ°ÏÀ¸·Î 1°³ ³Ö°í 10ºÐ°£ µÎ¾ú´Ù°¡ ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø Çó±º ÈÄ °ÇÁ®³õ´Â´Ù. 8. Á¢½Ã¿¡ ²¢ÀÙ, ¾ßäÃʹ«Ä§À» ´ã°í, ±èÄ¡ ÂòÀº ³¿ºñ ä »ó¿¡ ¿Ã·Á¼­ ¸Ô´Â´Ù. 9. ÈĽÄÀ¸·Î Æ÷µµ, »ç°ú¿Í ÇÔ²² ...

  • Ǫ½Ç¸® ÆĽºÅ¸ 2020.03.04£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 146£ü´ñ±Û¼ö 15

    ... ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ÆÒ¿¡ ¹«¿°¹öÅÍ 2T, ¾çÆÄÁß°£Å©±â 1°³´Â ±½Àº ä·Î ½ä°í, ¼ÒºÒ°í±â 200gÀº ¾ã°Ô ä ½ä°í, ´ëÆÄ 1/2´ë´Â ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ ³Ö°í ¸¶´Ã 4°³´Â ÆíÀ¸·Î ... ÇÑ ²¿Áý, ÈÄÃß ¾à°£À» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ·ÎÁ¦ÆĽºÅ¸¼Ò½º 1/2º´À» ³Ö°í Çؼ­ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¿À´ÃÀº ¸ÀÀÌ ÀÖ¾ú³×¿ä. ¾ÆµéÀº ÀÌ°¡ ½Ã¿øÂú¾Æ ±¹¼ö °°Àº ÆĽºÅ¸º¸´Ù ÀÌ·¸°Ô ³ª»ç¸ð¾ç°°ÀÌ »ý±ä ÀÛÀº Ǫ½Ç¸® ÆĽºÅ¸°¡ ¸Ô±â°¡ ÁÁ´Ù°í ...

  • ´ç´¢¿Í °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ÁÁÀº ¾çÆÄ 2019.12.26£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 219£ü´ñ±Û¼ö 29

    ... ¾çÆÄ ¿ÍÀÎ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1. ¾çÆÄ 1~2°³¿Í ÀûÆ÷µµÁÖ 400~500ml ÇÑ º´À» ÁغñÇÑ´Ù. 2. ¾çÆÄ´Â Àß ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Ã¤¸¦ ½ä°Å³ª ±ï¶Ò½ä±â¸¦ ÇÏ¿© ¿­ÅÁ¿ë±â(³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» ´ã°í º´À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³¿ºñ¿¡ ¾÷¾î¼­ ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé 10~15ºÐ ²úÀÌ°í ²¨³» ¹°±â¸¦ ¸»¸°´Ù)¿¡ ³Ö°í ÀûÆ÷µµÁÖ¸¦ º×´Â´Ù. 3. 2ÀÇ º´¿¡ ¶Ñ²±À» ¹ÐÆóÇÑ ÈÄ ¼­´ÃÇÏ°í ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼­ 2~3ÀÏ º¸°ü ÈÄ ...

  • °£´Ü¿ä¸®+´ÙÀ̾îÆ® °£½Ä 2019.12.24£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 219£ü´ñ±Û¼ö 24

    ... ÈÄ·»Ä¡ ¾î´Ï¾ð ¹Ù°ÔÆ® »§ 1/2°³, Áß°£Å©±â ¾çÆÄ 3°³, ºñÇÁ½ºÅå 2T, ¹° 1500ml, Ä¡Áî 1. ¾çÆĴ ä ½ä¾î ±ÃÁß ÆÒ¿¡ ±â¸§ 2T¸¦ µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î 15ºÐ Á¤µµ ºº¾ÆÁØ´Ù. 2. ¹°À» ºÎ¾îÁÖ°í ÇÑ ¹ø ... ÁÁ´Ù. 3. ´ß°í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÔÈ÷°í °è¶õÀ» ÀÔÈ÷°í »§°¡·ç¸¦ ÀÔÇô¼­ Æ¢±ä´Ù. 4. Å丶Åä¼Ò½º 1º´À» ÆÒ¿¡ ºÎ¾îÁÖ°í 1/2º´ Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎ¾î¼­ ²ú¿©ÁÖ°í ÆĽºÅ¸¸é 1ÀκÐÀ» ³Ö¾î ÇÑ ¹ø ...

  • ºñÆ®ÃÊÀýÀÓ+Ä¡ÀÚÃÊÀýÀÓ 2019.11.15£ü±Û¾´ÀÌ ÇØÇÇ£üÁ¶È¸¼ö 102£ü´ñ±Û¼ö 22

    ... ¾çÆÄ¿ÍÀÎ ·¹µå¿ÍÀÎ 1º´, Áß°£Å©±â ¾çÆÄ 4°³, ¼Òµ¶µÈ À¯¸®º´ 1.5L 1. º´Àº ¿­ÅÁ ¼Òµ¶ÇÏ¿© ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. 2. ¾çÆĴ ä ½ä¾î ¿­ÅÁ¿ë±â¿¡ ´ã´Â´Ù. 3. ·¹µå¿ÍÀÎÀ» ºÎ¾î ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. 4. 2~3ÀÏ ¼÷¼º ÈÄ ³ÃÀ庸°üÇÏ°í °Ç´õ±â´Â ººÀ½¿ä¸®³ª »ø·¯¸®¿¡ ³Ö¾î ¸Ô´Â´Ù. ¾çÆÄ+ºñƮû ¾çÆÄ 6°³, ºñÆ® 1+1/2°³, ¼³ÅÁÀº ¾çÆÄ¿Í ºñÆ®¿Í µ¿·® 1. º´Àº ¿­ÅÁ ¼Òµ¶ÇÏ¿© ¹°±â¸¦ ...

  • õ¿¬¿µ¾çÁ¦ 2019.11.09£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 287£ü´ñ±Û¼ö 39

    ... µÈÀå 2T, ¿Ã¸®°í´ç 1T, ´ÙÁø¸¶´Ã 1T, Âü±â¸§ 1T, ´ÙÁø¾çÆÄ1/4°³¸¦ ä ½ä¾î ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 5. Á¢½Ã¿¡ ¿ì¾û¸»ÀÌ¿Í ... 2C°ú ¾çÆÄ 2°³¸¦ ½ä¾î¼­ ¾àºÒ¿¡¼­ 15ºÐ°£ ²úÀÌ°í ½ÄÇô¼­ º´¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© »ç¿ëÇϴµ¥ 1´Þ°£ º¸°ü °¡´ÉÇÏ´Ù ¾ß人À½À̳ª ³ª¹°¹«Ä§¿¡ È°¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ÀÌ·± À½½ÄµéÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸»°í õ¿¬ ¿µ¾çÁ¦·Î ¸öÀ» ...

  • ¸ÀÀÖ´Â Á·¹ß ¸¸µé±â 2019.11.01£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 190£ü´ñ±Û¼ö 37

    ... ÆÄÀÌÆÃ! Áñ°Å¿î ºÒ±Ý ¸ÂÀÌÇÏ½Ã°í ´ÙÄ£ ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÆļ­ º´¿ø¿¡¼­´Â ´çÀå ¼ö¼úÀº ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù°í Çؼ­ Á¶½ÉÇÏ°í °È±â ¿îµ¿Çϸç È°µ¿À» ÇÏ°í Àִµ¥ ... 15g, ´ëÆÄ 100g, °Ç Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, Á¤Çâ 3°³, ÆÈ°¢ 1/2°³ °Ç ´ëÃß 5°³, ¿ù°è¼ö ÀÙ 4°³, °èÇÇ 1/2T, ä ½ã ¸¶´Ã 4T, Áø°£Àå 1/2C(¾çÁ¶°£Àå), Á¶Ã»¹°¿³ 1/3C, ¹° 3L, ¼ÒÁÖ³ª ûÁÖ 1/4C, ¸À¼ú 1/4C, ´Ù½Ã Á¶¹Ì·á 2/3T, Á¶¹Ì·á 1/3T, ÆÄÀξÖÇà ...

  • ¾çÆÄ¿ÍÀÎ ¸¸µé±â 2019.10.02£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 84£ü´ñ±Û¼ö 22

    ... ¾çÆÄ¿ÍÀÎ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1. ¾çÆÄ 1~2°³¿Í ÀûÆ÷µµÁÖ 400~500ml ÇÑ º´À» ÁغñÇÑ´Ù. 2. ¾çÆÄ´Â Àß ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Ã¤¸¦ ½ä°Å³ª ±ï¶Ò½ä±â¸¦ ÇÏ¿© ¿­ÅÁ¿ë±â(³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» ´ã°í º´À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³¿ºñ¿¡ ¾÷¾î¼­ ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé 10~15ºÐ ²úÀÌ°í ²¨³» ¹°±â¸¦ ¸»¸°´Ù)¿¡ ³Ö°í ÀûÆ÷µµÁÖ¸¦ º×´Â´Ù. 3. 2ÀÇ º´¿¡ ¶Ñ²±À» ¹ÐÆóÇÑ ÈÄ ¼­´ÃÇÏ°í ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼­ 2~3ÀÏ º¸°ü ÈÄ ...

  • ½¬¿î ´ÙÀ̾îÆ® 2ź 2019.09.18£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 222£ü´ñ±Û¼ö 22

    ... 1/2TÀ» ¼¯¾îÁÖ°í ¿ÀÀÌ 1/4°³´Â ä½ä¾î ³õ´Â´Ù. 4. ³Ã¸é ±â¿¡ ¹¬, ä½äÀº ¿ÀÀÌ, ±èÄ¡¸¦ ¿Ã¸®°í À°¼ö¸¦ º×°í ¾óÀ½À» ¶ç¿î´Ù. 5. Âü±ú 1/2T, Åë±ú ¾à°£À» ³Ö°í ±èÀ» ä ½ä¾î ¿Ã¸®°í ¸Ô´Â´Ù. 11. µÎºÎ°úÀÚ 1. µÎºÎ 200gÀº ¸éº¸¿¡ ... Èæ¼³ÅÁ 2C, ½ÄÃÊ 2CÀ» ³Ö¾î ¼³ÅÁÀ» Àß ³ìÀÌ°í ¹Ù³ª³ª¸¦ ³ÖÀº º´¿¡ º×°í ½Ç¿Â¿¡¼­ 2ÁÖ°£ ¼÷¼º ÈÄ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¶Ñ²±À» ¿­¾î °¡½Ã¸¦ »©ÁØ´Ù. °Ç´õ±â´Â ...

  • °íÇ÷¾Ð Àâ´Â ¾çÆÄ¿ÍÀÎ+»ý°­½ÄÃÊ 1ź 2019.08.26£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 136£ü´ñ±Û¼ö 27

    ... °íÇ÷¾Ð Àâ´Â ¾çÆÄ ¿ÍÀÎ ¾çÆÄ¿ÍÀÎÀº ¾çÆĸ¦ ä ½ä¾î ºÓÀº Æ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö°í ºÀÇÏ¿© 2~3ÀÏ ÈÄ¿¡ ... °¡·®)¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. 1. ÀÌ°ÍÀ» ÇØ ¸Ô°í ´ç´¢º´ÀÇ Ç÷´çÄ¡¿Í Ç÷¾Ðµµ Á¤»óÈ­ µÇ°í ³ë¾È, ... ²À µ¤°í ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡¼­ 2~3ÀÏ Àç¿î´Ù. 4. ä¿¡ ½ñ¾Æ ¹ÞÇô ¿ÍÀθ¸ º´¿¡ ´ã°í ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°í ¸¶½Å´Ù. ¿ÍÀο¡¼­ »©³½ ¾çÆÄ´Â ¹ÝÂùÀ¸·Î ¹«ÃÄ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. 5. ¼úÀ» ÀÔ¿¡µµ ¸ø ´ë´Â »ç¶÷Àº ...

  • ÆĽºÅ¸(2~3ÀκÐ) 2019.08.17£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 195£ü´ñ±Û¼ö 35

    ... °ÇÁ®¼­ ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1T¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î³õ±â 2. ºê·ÎÄݸ®, û°æä, Å丶Åä´Â¼ÕÁúÇÏ¿© ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î³õ°í, ¾çÆĴ ä½ä°í, ¸¶´Ãµµ ÆíÀ¸·Î ½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä±âÇÑ´Ù. 3. ÆĽºÅ¸ ... ÈÄ ½ä¾î³õÀº Å丶Å並 ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡·ÎÁ¦ ÆĽºÅ¸¼Ò½º 1/2º´À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ°í ÆĽºÅ¸¸éÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ºº¾Æ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¸Ô´Â´Ù. Àú´Â ´Ù¸¥ ÆĽºÅ¸´Â º°·ÎÀε¥ ·ÎÁ¦ ÆĽºÅ¸ ¼Ò½º¸¦ ...

  • Àλý»ó´ã~ Á¶¾ð Á» ÇØÁÖ¼¼¿ä. 2019.04.04£ü±Û¾´ÀÌ ¾î·Æ´Ù£üÁ¶È¸¼ö 478£ü´ñ±Û¼ö 28

    ... ´õ´õ¿í Èûµé°í ¶Ç ü·ÂÀûÀ¸·Îµµ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Èûµé´õ¶ó±¸¿ä. Áß°£ÀÔ»ç Çߴµ¥ 1³âÀ» ä ä¿ìÁöµµ ¸øÇÏ°í 2¿ù Á¹¾÷±îÁö ½ÃŲ ÈÄ Åð»çÇÏ¿´¾î¿ä. ±×·¡¼­ ÇöÀç ¶Ç ¹é¼öÀÎ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ... ÀÌÁ¦´Â ³Ê¹« ¹ö°Ì°Ô¸¸ ´À²¸Áø´Ù´Â °Å¿¹¿ä. Àç¹Ìµµ ¾ø°í ÇÏ·çÀÏ°úÁß¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ´ÙÄ¥±îºÁ º´ÀûÀ¸·Î ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¾ÆÀ̵éÀ» °üÂûÇÏ°í, ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ´ÙÄ¡´Â ³¯¿¡´Â Á¤¸» ...

  • ·¹¸ó°¡Áö¹°+³Ãµ¿·¹¸ó 2019.02.25£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 96£ü´ñ±Û¼ö 11

    ... ÄÝ·¹½ºÅ·ÑÀÌ ³ôÀ» ¶§ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÉÀåÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. 3. ·ù¸¶Æ¼Áò+°üÀý¿°¿¡ ÁÁ´Ù.. 4. ä¾× Àú·ù¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÎ »ç¶÷µéÀÌ °¡Áö¹°À» Áñ°Ü ¸¶½Å´Ù. 5. ¹î»ì »©´Âµ¥ ... ³ª¸é 1½Ã°£ Á¤µµ ±×´ë·Î µÐ´Ù. 3. 1½Ã°£ ÈÄ ¹°¸¸ µû¶ó ·¹¸óÁó 1/2°³¸¦ ³Ö¾î ¸¶½Ã´Âµ¥ ¾îµÎ¿î º´¿¡ ´ã¾Æ º¸°üÇÑ´Ù. 4. °¡Áö¹°Àº ¾à°£ ¾µ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡Áö¸¦ ²úÀ̱â Àü¿¡ °¡Áö¸¦ ¼Ò±Ý¿¡ ...

  • õ¿¬Á¶¹Ì·á 2019.02.13£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 259£ü´ñ±Û¼ö 26

    ... ¼ö À־ ÁÁ´Ù. ºÒ°í±â¿¡ õ¿¬°£Àå 10TÀ» ³Ö°í ÁÖ¹°·¯¼­ ¾ß並 ³Ö°í ¹Ù·Î Çؼ­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. õ¿¬µÈÀå2TÀ» ³Ö°í µÎºÎ¿Í °¢Á¾¾ß並 ³Ö¾î¼­ ²ú¿©¼­ ¸Ô´Â´Ù. ÀÌ·± õ¿¬Á¶¹Ì·á·Î °Ç°­°ú ¸ÀÀ» ... ¼Û¼Û ´ÙÁø ¹è¸¦ ³Ö°í, ´ëÆÄ, ¾çÆĸ¦ Àß ¼¯¾îÁָ鼭 ºº¾ÆÁØ´Ù. º´¿¡ ´ã¾Æ 3ÀÏ ¼÷¼ºÈĺÎÅÍ ¸Ô´Â´Ù. Àú¿° ¸í¶õÁ£Âò 1. ¸í¶õÁ£ 300gÀº ¹°·Î ¾Ä¾î¼­ ¹° 1/2C, ¼ÒÁÖ 1/4C, ÆØÀ̹ö¼¸´ç 1/4CÀ» ...

  • ´Þ°¿ ¶±ººÀÌ 2019.01.11£ü±Û¾´ÀÌ ^.^£üÁ¶È¸¼ö 293£ü´ñ±Û¼ö 21

    ... ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù. µ¿Ä¡¹Ì µ¿Ä¡¹Ì¹« 3°³(2kg), »ý¼ö 5L, õÀÏ¿° 1/4C. ½ºÅ׺ñ¾Æ 1t, ¼ÒÁÖ 1/2º´ ¹è Å« °Í 1°³(700g), ´ëÆÄ 2´ë. ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´Ã 8ÂÊ, »ý°­°ËÁö µÎ ¸¶µð Á¤µµ 1C= 200ml, 1t= 5ml ¹è´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä°í, ¾çÆĵµ ½ä°í, ¸¶´Ã°ú »ý°­Àº ÆíÀ¸·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù. ´ëÆÄ 2´ë´Â »Ñ¸® ä ÅëÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î³õ°í º£º¸Àڱ⿡ ³Ö¾î ¹­´Â´Ù. ¹«´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ³õ°í Åë¿¡ ...