Ŭ¸³ÀÚ·á (471°³) | È°µ¿°èȹ¾È (0°³) | ±³À°°èȹ¾È (0°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (35°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (1,366°³) | À̾߱⸶´ç (3,890°³) | »çÁø°¶·¯¸® (36°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (4°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (136°³) |
... À§Çؼ¶óµµ µ¿ÀÏÇÑ È¯°æÀ» °®Ãç¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Â´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¹Î°£¾î¸°ÀÌÁýÀÌ °¨³»ÇØ¾ß ÇÒ Èñ»ýÀÌ ¾î´À Á¤µµÀÏÁö ¸ð¸£°Ú´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ±³À°Àڷμ ¾ÆÀ̵鿡°Ô °øÁ¤ÇÑ ¼¼»óÀ» ¿¾îÁÖ·Á¸é ¿ì¸®ÀÇ ÀÇ°ßÀ» °è¼Ó ÁÖÀåÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.ÅëÇÕ±â°ü ¸íĪ¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢ÀÌ È®°íÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾È´Ù.ÅëÇÕ ¸íĪÀ¸·Î´Â ¡®Ã³À½Çб³¡¯ ¡®¿µÀ¯¾ÆÇб³¡¯ ¶Ç´Â Á¦3ÀÇ ´ë¾Èµµ °í¹Î ÁßÀÌ´Ù. ...
¿ù°£À¯¾Æ > ÀÎÅͺä... °æÇèÇÏ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀ̵é, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¹ß¸ÂÃç °ÉÀ» ¼ö ÀÖ±æ!step 07 ÀÏ°ú ¸¶¹«¸®¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÏ¿øÇÏ°í ³ª¸é ±³½ÇÁ¤¸®, ÀÏÁöÀÛ¼º µîÀÇ ¾÷¹«¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î¶² ³îÀÌ¿¡ °ü½ÉÀ» º¸¿´´ÂÁö, ¾î¶»°Ô ³î¾Ò´ÂÁö, ±³»çÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë¿¡ ¾î¶² ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´ÂÁö ²Ä²ÄÈ÷ ±â·ÏÇÏÁö¿ä. ¶ÇÇÑ °üÂû³»¿ëÀ» Åä´ë·Î Ä¡·á»ç ¼±»ý´Ôµé°ú ȸÀǸ¦ ÇÏ°í °³º°È±³À°À» ¼ö¸³Çϱ⵵ ÇÑ´ä´Ï´Ù. ¿À´Ã ...
¿ù°£À¯¾Æ > ÀÎÅͺ䳪ÀÇ °ßÇÐÀÏÁö
½ÅÀÔ¿ø¾Æ ÀûÀÀÀÏÁö Ʋ ÀÔ´Ï´Ù~
ÀüÈ»ó´ãÀÏÁö Ʋ ÀÔ´Ï´Ù~~~~
°üÂû ¹× »ó´ã ÀÏÁö
¾î¸°ÀÌÁý³îÀÌÀÏÁö ¾²´Â°Å¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ°Ç °¡Áö»¸±â¶ó°í »ý°¢À» ÇÏ¿© ÀÏÁö¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ¶§ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ÀÛ¼ºÀ» ÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.^^Ȥ½Ã ¾î¸°ÀÌÁýº¸À°ÀÏÁö, ¾î¸°ÀÌÁý³îÀÌÀÏÁö°¡ ¾î·Á¿ì½Å ºÐµéÀº ¿©±â·Î µé¾î¿À¼Å¼ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ¾ò¾îº¸½Ã´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç °Í °°¾Æ¿ä^^https://m.blog.naver.com/mchr0870https://cafe.naver.com/kjseo120723
´ÙÀ½ÁÖ ¸ñ ÁöµµÁ¡°ËÀÌ Àִµ¥¿ä Á¦°¡ ÃÊÀÓÀ̶ó ºÒ¾ÈÇؼ¿ä ÁÖ°£°èȹ¿¡ ÀÖ´Â ¼ö¾÷À» ÇÏÁö¾Ê°í °èȹ¿¡ ¾ø´ø ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÏ¿© º¸À°ÀÏÁö¿¡ ÀÛ¼ºÇߴµ¥¿ä »ó°ü¾øÀ»±î¿ä
Çкθð »ó´ãÀÏÁö ´Ùµé ¾î¶»°Ô ¾²½Ã³ª¿ä?
24³â 5¿ù¿¡ Æò°¡ÀÎÁõ ÀÖ½À´Ï´Ù °üÂûÀÏÁö¿¡ °üÂû°ú ÃÑÆò¸¸ ±â·ÏÇصµ µÇ³ª¿ä? Çؼ® µû·Î ±â·ÏÇØ¾ß µÇ³ª¿ä?
°íµùµÈ µþ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÁÖ¹ÎÁõ ¸¸µé¶ó´Â µî±â°¡ ¿Ô³×¿ä... ¾ü±×Á¦ Á¶¸·¸¸Çß´ø ¾ÆÀÌ°¡ ÀÌÁ¦ ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Ï °¨È¸°¡... Çб³ °¬´Ù¿Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀÌ°É º¸¿©ÁÖ¸é ¾î¶² ¹ÝÀÀÀÏÁö ±Ã±ÝÇØÁö³×¿ä..¤¾¤¾
¾È³çÇϼ¼¿ä^^ Àú´Â ¸¸2¼¼¹Ý ±³»çÀε¥¿ä ¼±»ý´ÔµéÁß¿¡ À̹ø¿¡ Æò°¡Á¦ ¹ÞÀ¸½ÅºÐµé °è½Ã¸é Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ÀÏÀÏ º¸À°ÀÏÁö¿¡ °Ç° ¿µ¾ç À§»ýÀº ¿ù 1ȸ¸¸ µé¾î°¡¸é µÇ³ª¿ä? ±×¸®°í ÀúÈñ ¾î¸°ÀÌÁýÀº ¾ÈÀü±³À°ÀÏÁö¶û ¼Ò¹æ´ëÇÇ;ÈÆ·Ã ÀÏÁö°¡ µû·Î Àִµ¥ ÀÏÁö¿¡µµ ³»¿ëÀ» ½á¾ßÇϳª¿ä? ±âº»»ýÈ°½À°ü ÀÏÁö¿¡ ¸ÅÁÖ ½á¾ßÇϴ°ÇÁöµµ ¿©ÂÞ¾î º¸¾Æ¿ä^^
ºÎó´Ô ¿À½Å ³¯À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ºÎó´ÔÀÌ ÀÌ ¶¥¿¡ ¿À½Å Àǹ̸¦ ¾Ë°í, ºÎó´ÔÀÇ °¡¸£Ä§À» ÀÌÇØÇÏ¸ç ºÎó´Ô ¿À½Å ³¯À» ÃàÇÏÇÑ´Ù.
¸ðÀÚÀÌÅ© ŸÀÏ ¿ø¸ñ ³¿ºñ¹Þħ
(¹Ì¼ú»ù) Ä«³×ÀÌ¼Ç ²É °¨µ¿ µµ½Ã¶ô ¸¸µé±â (È¿µµÄíÆù ÁõÁ¤)
¡ÚƯ°¡¡Ú ÆçÆ® ¿Õ Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸Ó¸®¶ì ¸¸µé±â (°³º°Æ÷Àå)
Ä«³×ÀÌ¼Ç ÆäÀÌÆÛ ¾ÐÈ Åõ¸í¾×ÀÚ ¸¸µé±â
[ÁõÁ¤À̺¥Æ®] µµ³Ê·£µå õ»çÁ¡Åä 800g+70g
µµ³Ê·£µå õ»çÁ¡Åä 70g
[ƼÆÄÇÏÆÄ ÀÚ¿¬°üÂû]¼öƲ ¾×ÀÚ(¼öƲ+õ)³ª¿Í °¡Á·/¼ÒÁßÇÑ ³ª/Ä£±¸
±³½ÇÈ°¿ë Á¾À̾×ÀÚ(5¸Å)
¿ì¸®°¡Á· Àú±ÝÅë ¸¸µé±â