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... 있어도 감염이 될 수 있을 정도로 전염성이 매우 높다. 감염은 연중 발생하지만, 추운 겨울에 바이러스가 더 활발하게 번식하기 때문에 주의해야 한다. 평소 올바른 손 씻기가 ... ▲채소나 과일 깨끗이 씻어 먹기 ▲조리도구 소독하기 등 예방수칙을 지켜야 한다. 특히 음식은 충분히 익혀 먹어야 하는데, 노로바이러스는 60℃에서 30분간 가열해도 감염성이 유지되기 ...
... 감염증은 음식 관리가 어려운 여름에 많이 걸린다고 생각할 수 있지만 바이러스가 저온에서도 잘 견디는 특성이 있다 보니 오히려 겨울에 주로 발생한다 사람 간 전염력이 강한 것도 사람들이 실내에 모이는 겨울철에 늘어나는 원인 중 하나 노로바이러스의 주요 증상은 구토와 설사다. 소아는 구토, 성인은 설사가 주로 나타난다. 설사 증상은 48∼72시간 증상이 ...
... 이번주는 겨울 먹거리에 대해 활동을 하는지~~ 월요일은 겨울에 먹을 수 있는 음식은? 고구마, 호떡, 붕어빵이라며 말을 하더니 한 아이가 호빵이란 말을 하더라구요. 저보고 호빵 쪄달라고 하더니 호빵에 대한 설명과 함께 아이들이 호빵을 먹는데 확실히 2세 아이들은 가리는 게 많음을 느끼네요. 선생님이 팥이 너무 달아 안 먹는 듯 하다고 하더라구요. 1세 ...
... 실제 병원을 찾은 식중독 환자 수도 봄이나 가을보다는 한겨울에 더 많다. . 질병관리청은 최근 올 겨울 노로바이러스 감염증이 특히 영유아를 중심으로 빠르게 증가하고 있다며 손 씻기, 끓인 물 마시기, 음식 익혀먹기 등을 당부한 바 있다 ...
출석합니다. 새벽 5시 잠이 깨서는 결국 못 잤네요. ㅠㅠㅠ 오늘 모두들 크리스마스 행사하느라 정신없고 바쁘시겠지만 화이팅입니다. 추운 겨울 모두 건강하세요 크리스마스 때 산타 행사, 음식 파티 말고 특별한 행사 하시는 곳 있으면 정보 좀 주세요.^^
... 옛날에는 버드나무를 잘근잘근 씹어 솔처럼 만들어서 이를 닦거나 조각내서 이 사이의 음식물 찌꺼기를 빼내거나 했습니다. 그래서 ‘양지질’이라고 부르던 것이 ‘양치질’이 됐다고 해요. 양지는 또한 나무로 만든 이쑤시개를 뜻해요. 버드나무는 겨울이 되어도 잎이 단풍 들거나 시들지 않고 거의 이듬해 1월까지도 매달려 있습니다. 정확한 이유는 잘 모르겠지만 ...
... 사다 오늘 김밥과 먹으니 냄새는 나지만 그런데로 먹을 만 했어요. 간식으로 이제 겨울홍시 쫀디기 먹으려고 하네요. 좀 덜 딱딱해서 먹기 좋더라구요. 신제품으로 자유시간 ... 이번에 새로 나온 쿠키앤크림 자유시간이 좋은 것 같아요. 오늘도 푹 쉬면서 맛난 음식 먹으며 힐링하세요. 저는 비가 오는데도 팔이 너무 아파 파스를 덕지덕지 붙혔네요. 그랬더니 덜 ...
... 3~5월 환절기에 잠이 오는 증상을 말한다. 겨울을 지나 새로운 온도, 습도 등에 적응하며 발생하는 피로감으로 질병은 아니다. 춘곤증은 ... 원인은 아닌지 체크가 필요하다. 단순 춘곤증이 의심된다면 봄나물을 비롯한 신선한 제철 음식을 골고루 섭취하고 주 3회 이상 운동을 하도록 한다. 아침 기상 시간은 일정하게 유지하고, 정 낮에 잠이 온다면 10분 정도 낮잠을 ...
... 감염이 지속적으로 이어진 것으로 분석된다. 노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 겨울철에 발생하는 식중독의 대표 원인 병원체다. 주로 11월부터 유행이 시작돼 이듬해 봄까지 이어지는데 최근 초여름인 6월까지 발생하고 있다. 노로바이러스 식중독은 노로바이러스에 오염된 음식물과 물(지하수)을 섭취해 발생하고 환자의 분변과 구토물, 침, 오염된 손 등 ...
을 먹어야 하나봐요 어제 오일장에서 사온 시금치를 무쳤는데 별다른 양념 없이 무쳐도 달달하고 맛이 있네요 딸이랑 먹으면서 이래서 제철음식 하는구나 라고 하면서 먹었어요 겨울 가기전에 겨울에 먹을 수 있는거 열심히 챙겨먹어야겠어요 음식이 보약인거같아요
... 질병과 귀신을 쫓기 위해 먹는 팥은 감기 예방에 탁월해 겨울을 건강하게 이겨내는 데 도움을 준다. 실제로 팥은 '면역 비타민'이라고 불릴 정도로 곡류 중 ... 트립토판 성분이 함유돼 있어 체온 상승을 돕는다. 한의학에서 계란은 '평'(平)한 성질의 음식으로 누구에게나 탈이 없고 속을 편안하게 한다고 알려져 있다. 또한 우유는 갈증을 멎게 하고 심장과 폐를 튼튼하게 ...
... 악화된다. 동곤증의 원인은 겨울철 일조량의 감소다. 실제 겨울은 해가 늦게 뜨고 빨리 져 일조량이 가을의 절반 수준에 ... 활용해 야외 산책을 해 햇빛을 최대한 많이 받아야 한다. 겨울에는 아침에 일어났을 때 날이 어둑한데, 이때 조명을 환하게 ... 멜라토닌 분비가 줄어 잠을 잘 못잔다. 트립토판이 풍부한 음식을 먹는 것도 좋다. 트립토판은 단백질을 구성하는 ...
... 현황에 따르면 여름철에는 병원성 대장균과 살모넬라 등 세균성 식중독이 주로 발생하지만, 겨울철에는 노로바이러스 등 바이러스성 식중독 발생이 많았다. 노로바이러스는 전염성이 매우 ... 단체 감염이 쉽게 발생해 각별한 주의가 필요하다. 노로바이러스는 ▲오염된 물과 음식 섭취 ▲집단 시설에서 오염된 조리자 손으로 배식 ▲환자 구토물에 의한 비말 감염 ...
식품의약품안전처는 겨울철 노로바이러스 식중독 발생을 예방하고자 21일부터 다음 달 1 ... 위반 사례 11건이 적발된 바 있다. 노로바이러스는 오염된 음식물이나 물 등을 섭취했을 때 식중독을 일으키는 장관계 바이러스로 영하 20도에서도 생존이 가능하여 겨울철에 자주 발생한다. 식약처는 "어린이집 등 집단급식소는 노로바이러스 식중독 예방 활동이 매우 중요하다 ...
... 게 사실이다(기온 10도 내려가면 3% 증가). 하지만 이를 위해 음식을 더 먹을 필요는 없다. 추운 날씨에는 바깥 활동을 덜 해서 ... 잘 되면서 체온이 유지되기도 한다. ▷단백질 식품 섭취=음식을 먹으면 일정 비율이 열을 내는 데 쓰이는데, 단백질이 다른 ... 소고기·돼지고기 같은 적색 고기는 혈액을 끈적하게 만들어 겨울철 심근경색 위험을 높일 수 있다. ...
... 생각이 매일 드네요. 자세히 적을 순 없지만, 할일이 대부분이 청소라 너무 힘들고 음식도 교실로 날라야 하는데 계단이용 너무 힘들더라구요 갈수록 저한테 부탁하는 일이 하나 씩 추가되기도 하고 나중엔 화장실, 겨울엔 눈쓸고 오라고 할거 같아요. 아, 지난주부턴 차량까지 맡았네요;; 큰곳이라 그런지 너무너무 힘들어요 ...
... 몸에서 열이나서 인터넷을 찾아봤어요. 음식의학이라며 하는 말이 몸에서 열이 나는 현상의 원인은 여름철 ... 하는데 이런 분들은 청양고추 환과 같은 매운 맛의 음식으로 몸의 내부온도를 정상으로 되찾게 하고 당장의 더위는 ... 하네요. 뜨거운 여름의 천기가 몸에 잘 쌓이게 해야 오는 겨울을 잘 보낼 수 있습니다. 그런데 저는 찬 것을 잘 먹는 편도 아니고 몸이 ...
마스크를 쓰고 일하면서 여름에는 더워서 머리도 많이 빠지더니 겨울되니 기미가 확 올라왔네요 예전에는 작은 머리핀 하나만 사도 까르르 기분이 좋아졌는데 요즘 계속 울적해요 벌써 갱년기 시작인가. 맛있는 음식. 달콤한 간식 먹어도 그때뿐이네요 출근하기 싫으네요
겨울철 좋은 음식이네요
... 부른다. 팥죽은 예로부터 질병이나 나쁜 귀신을 쫓는 음식으로 알려져 왔다. 팥이 곡식 중에서도 유난히 붉은 빛을 띠기 ... 효과가 있다고 믿었다. 실제로 팥은 혈액 건강에 좋다. 짠 음식을 먹어 몸속에 늘어난 나트륨을 빼주는 칼륨도 풍부하다. ... ‘동지가 지나면 푸성귀도 새 마음 든다’도 있다. 추운 겨울 몸을 움츠리고 있던 푸성귀들이 동지가 지나면 봄을 ...
... 피를 맑게 해독 2. 몰려오는 춘곤증에는 냉이 & 브로콜리 높아지는 온도에 적응하며 겨울보다 3배 이상의 에너지를 사용해 피곤해지기 쉬운 봄, 원기를 북돋고 간 기능 회복을 돕는 ... 손상된 피부 회복에도 도움 2. 풋마늘 1대 이른 봄에만 통째로 맛볼 수 있는 귀한 제철 음식으로 비타민 A가 풍부, 매운맛을 내는 알리신이 강력한 살균, 항균 작용을 하며 ...
... 손님이나 상담 올 때 드린다고 먹지말라고 은근히 눈치 주십니다........ 여름방학, 겨울방학은 연차 대체로 동의서 받아가시고 당직이라는 명목으로 출근은 하고...ㅠㅠ 이번에 ... 단 한번도 없고 생일은 물론 작년 추석 때도 생략........... 코로나 핑계로 회식은 커녕 배달 음식, 커피 한잔도 안사주시네요 상황이 이러다보니 선생님들이 김, 김치 같은 간단한 ...
... 도지고는 하는데, 다용도실을 개조해서 만든 주방이라 환풍기만 달려 있어서 기름기 많은 음식을 할 경우는 창문을 살짝 열어 놓고는 하는데 그럴떼는 꼭 감기가 도저버려서 고생을 하네요. 겨울이 빨리 지나가면 좋겠어요. 여름에는 더워도 괜찮은데 겨울에는 너무 추위를 타니 몸 조절이 되지 않네요. 맛난 저녁들 드셨나요 ...
... 본 경험이 많으실 거예요 :) 9. 참새의 겨울 참새는 겨울이 오기 전에 먹이를 많이 먹고 피하지방층을 쌓아요. 또한 방앗간 주변에 떨어진 음식을 먹거나 마당에 있는 개 밥그릇 등 떨어져 있는 음식을 주워 먹기도 하지요. 그래도 먹이는 부족합니다. 겨울나기를 통해 죽는 참새가 매우 많아요. 따라서 참새의 수명은 1년 반 ~ 2년 정도 됩니다. 일생 동안 위험요인이 ...
요즘 유투브에 음식담는 영상이 많이 올라와서 이번 겨울에는 백김치를 담궈봤어요. 지금은 알맞게 익어 너무 맛있네요. 여름에 텃밭에서 키운 비트를 말려서 가루로 해 놓은 것이 있어 색깔도 내보았는데~ 비주얼도~~ 맛도~~ 너무 맛있네요 무우도 숭덩숭덩 썰어 넣었더니 동치미가 필요없네요 밥 한그릇이 뚝딱이에요. 다이어트가 안되네요~~ㅎ
