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장갑을 끼지 않고 뜨거운물을 많이 사용하면 손톱이 잘 깨지고, 찢어 진다고 우리 큰 언니 이야기 해 주더라구요. 그래서 제 손톱이 엉망진창이 되었나봐요. 어제부터 조리용 장갑 끼고 조리하고 청소도 하고 그랬네요. 손가락들이 손톱에 찢어지기도 하고 우양산을 피다가 상처가 생기기도 하고 법적으로 조리용 장갑 끼는게 원칙인데 왜 장갑을 못 끼게 하는지~~ 돈이 아깝다나요. 아이들 건강 생각해서 장갑을 끼고 조리하는거지~~ 언니가 장갑 사가지고 가서 끼고 사용해, 뭐라 하면 손이 아프다고 하라고 하더라구요. 그래서 장갑을 꼭 끼게 되네요. 그래도 바쁘다보면 안끼는 경우도 있지만,~~ 확실히 장갑을 껴고 조리하는게 손등이 덜 아프더라구요. 굿밤되시고 좋은 꿈세요.
비가 안오고 있어서 더운건지 너무 더워요
안전하고 즐거운 하루 보내세요
날씨가 더우니 어지러운 증상이 있어요 땀이 많이 흐르고~
제가 좋아하는 목요일입니다. 오늘도 아자아자 파이팅 입니다~~^^
어젯밤에는 정말 덥더라구요 평소 잘 때는 에어컨 끄고 잤는데 어제는 시간 맞춰 놓고 그나마 깊게 잤어요
작년에는 뉴스 기사로만 봤는데 올해는 러브버그가 방충망에도 붙어있고 거리에서도 너무 많이 보여 눈살을 찌뿌리게 하네요
목요일 해야 할 일들을 복기하며 아침을 시작합니다 더위에 건강 관리 잘 하시고 안전한 하루 보내세요
오늘도 아침부터 덥네요 건강 잘 챙기세요
올해 성인이 되어 대학에 들어갔는데 얼마전부터 친구.선배등등 만난다며 새벽에 들어오네요 오늘도 6시에 귀가했네요
운동한지 이틀 되었네요
오늘도 출석하고 갑니다 건강 잘 챙기시는 하루 되세요
자외선은 몇시부터 몇시까지 나오는 지 아세요?? 저도 잘 몰라요 제 생각엔 오전10시부터 오후 4시까지라고 생각하는데 그냥 제생각이예요
어린이집 하다가 노치원 많이 하시던데 혹 겨사로 일해 보신 분 계실까요
날이 더워서인지 요즘 들어 자주 어지럽네요
목요일도 출석 하고 갑니다 즐거운 하루 보내세요
분명 덥고 후텁지근 한데 바람은 시원하네요
포인트로 남편 정장 벨트를 구입했어요. 전에 포인트 9천점이 기간 경과로 소멸된 적이 있거든요. 너무 아까웠죠. 적립 날짜로 2년 경과되면 포인트가 소멸되는 점 잊지마세요.
새로 입사한 곳 유아 5세반 투담임 입니다. 남한테 피해주기 싫어 힘들지 않게 눈치껏 하려고 하고 모르면 물어봐가면서 적응 하려고 하였더니 투 담임 선생님이 짜증내고 자기가 다한것 처럼 하고 저 아이들 안보고 방관 하고 보조교사한테 아이들 봐달라고 그랬다는 사실확인서 서류에 적혀 있었고, 그 서류를 받아온 저에 입장에서 어이가 없었습니다. 원장님께서도 선생님들께서도 물어보면 짜증을 내시더라구여ㅜㅜ억울합니다
저는 사립유치원 방과후교사인데 오전교사가 대뜸 저보고 분리수거 오늘은 빨리하는 날이라면서 다른교사랑 얘기하면서 일하려고 저한테 자기반을 보라네요. 내 시간도 아닌데.. 자기반애 보지도 않고 분리수거는 이따 오후에 하러 담임교사들이 다같이 가는건데 왜저러는건지 .. 기고만장하네요. 자기가 원장같네요 저를 완전 못되고 나쁜사람 만들어놨네요 이럴경우 어떻게 하시겠나요?
전 세계 사망률 전체로 보면 심장 혈관 질환이라고 하는데 우리나라는 암 환자 사망률이 높다고 하네요. 현미, 채소, 과일로 식사하면 좋대요. 고기도 하루 50g 이하로 먹으면 내 몸에서 영양성분은 섭취하고 해로운 부분은 희석할 수 있게 된다고 해요. 더운 여름 모두들 건강한 생활 하세요.
계란 살 때 난각번호 확인하고 구입하세요. 난각번호 1번 계란(600~800원정도 비쌈)이 가장 좋고 아쉬운 대로 난각번호 2번(200원정도)사서 드심 몸에 좋다고 해요. 마지막 번호가 1이나 2로 끝나는 거 확인 잊지마세요.
출석
출석합니다
너무 더워 지치네요~
