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① 봄에 먹는 음식 재료에 대해 이야기 나눈다.- 봄에 먹는 나물은 어떤 것이 있는지 알고 있니?- 산책가서 봤던 식물 기억나니?- 또 알고 있는 봄의 식물들이 있니?② 요리재료를 보고 이야기 나눈다.- 어떤 재료들이 있는지 살펴 볼까?- 이 재료로 어떤 요리를 만들 수 있을까?③ 요리 방법을 알아본다. [요리방법]재료: 당근, 닭가슴살, 양배추, 설탕, 올리브유, 후추, 파프리카도구: 숟가락, 칼, 젓가락, 그릇, 비닐장갑, 도마, 후라이팬1) 데친 양배추를 적당한 크기로 찢는다.2) 당근, 파프리카는 채선다.3) 채썬 파프리카, 당근을 기름, 소금, 후추와 함께 볶는다.4) 닭가슴살을 결대로 찢는다.5) 양배추 위에 찢은 닭가슴 살, 볶은 당근, 파프리카를 올려 돌돌 만다.6) 돌돌만 양배추 말이를 한입 크기로 자른다.7) 레몬 달래 드래싱을 만들어 찍어 먹는다.(레몬, 설탕, 달래, 간장)④ 요리순서에 따라 요리를 한다.⑤ 친구들과 만든 요리를 맛있게 먹는다.⑥ 활동을 마무리하고, 느낀점을 이야기 나눈다.- 봄에나는 나물 달래를 관찰하니 어떤 기분이 들었니?- 달래에서는 어떤 향이 났니?- 요리를 만들어 먹으니 어떤 기분이 들었니?
양배추
아더워
ㅋ
... 가게예요 주차장쪽에서도 청량리역쪽아닌 그 반대쪽에 있는 채소 가게인데 거기 가게 주인 어이가없어서 양배추 얼마냐고 물으니 거기써있쟎아요 !! 하면서 화를 내더라구요 제가 써놓은 금액을 못봤거든요 아 그러네요 하고 계산을 하면서 아저싸 슬쩍 얼굴을 보니 얼굴에 화가 가득차있고 눈매가 못땟게 생겼더라구요 얼떨결에 계산하고 돌아서는데 어휴참 나도 ...
... 1. 팬에 올리브유를 두르고 라이스 페이퍼를 올리고 양배추 1/8를 채 썰어서 2. 볼에 달걀 2개, 후추 5번 톡톡하고 양배추를 넣고 잘 섞어서 위에 올리고 뒤집는다. 3. 위에 토마토 소스를 올리고 치즈를 듬뿍 올린다. 4. 방울토마토 2등분해서 올리고 시금치를 올린 후 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 익힌다. 5. 그릭 요구르트를 위에 올려서 먹는다. 밥 없는 야채카레 1. ...
... 것을 먹으면 속이 많이 불편하네요. 양배추의 먹는 방법이 여러가지가 있으니 한번 살펴봐야 겠어요. 저는 양배추를 생으로 먹으면 속이 아파서 익혀서 먹는 방법을 알아봐야 겠어요. 오늘은 하루가 지났는 줄 알고 롤렛을 돌리니 이미 출석하셨습니다 하더라구요. 그래도 오늘은 1,000점이 나와 앞으로도 이런 행운이 많아지기를 빌었네요. 오늘도 주말이라 ...
... 해먹으려고 사다 놓은 양배추를 어디다 사용했는지 얼마 없어서 아이들 반찬만 양배추 넣고 선생님들은 적양배추와 배추를 넣어서 볶음을 했네요. 제가 갑자기 코로나 걸리는 바람에 식자재도 주문 못하고 그래서 없는 게 많더라구요. 그래서 원장님께 사달라고 카톡 드리고 지구마블 세계여행 2 보고 있어요. 추운날씨 건강 잘 지키세요 ...
... 3kg를 쌀통에 넣어주고 밥이 필요할 때 하면 된다. 양배추두부쌈 1. 양배추는 데친다. 2. 마법쌈장 1공기 3. 양배추에 두부를 올리고 두부쌈장을 올려서 먹는다. 매운게 당길때는 저칼로리 칠리새우 1. 팬에 아보카도오일을 넣고 대파 1/2대 송송 썰어 넣고, 마늘 3~4개를 다져 넣고, 볶아준다. 2. 스리랏차 3.5T, 식초 1T, 알룰로스 2T, 레몬즙 1/2개를 짜서 넣어 볶아준다 ...
부처님 오신 날을 맞이하여 부처님이 이 땅에 오신 의미를 알고, 부처님의 가르침을 이해하며 부처님 오신 날을 축하한다.
